پوست آکنه‌دار یکی از مشکلات شایع پوستی است که می‌تواند تأثیرات منفی بر روی ظاهر و اعتماد به نفس افراد داشته باشد. این نوع پوست به دلایل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، تغذیۀ نامناسب، استرس و عوامل محیطی دچار جوش و آکنه می‌شود. داشتن روتین مراقبتی مناسب برای مراقبت از پوست آکنه‌دار بسیار مهم و ضروری است.
استفاده از محصولات تمیزکنندۀ ملایم، مرطوب‌کننده‌های غیر چرب، روغن‌های گیاهی، تونر و… می‌تواند به بهبود وضعیت پوست آکنه‌دار کمک کند. همچنین تغذیۀ سالم، خواب و استراحت کافی و کاهش استرس نیز در بهبود وضعیت پوست آکنه‌دار تأثیرگذار هستند. در این مقاله قصد داریم یک روتین پوستی مناسب برای مراقبت از پوست آکنه‌دار را آموزش دهیم. با ما در بسدین همراه باشید.
مراحل انجام روتین مراقبت از پوست آکنه‌دار
اگر قصد دارید جوش و آکنه پوستی را درمان کنید، داشتن یک روتین خوب مراقبت از پوست آکنه‌دار یا پوست مستعد جوش و آکنه برای شما ضروری است. توجه داشته باشید که حذف چربی اضافی صورت و تمیز نگه داشتن منافذ پوست، به بهبود هرچه سریع‌تر جوش و آکنه کمک می‌کند. شما می‌توانید این مراحل را برای مراقبت از پوست آکنه‌دار انجام دهید و بهترین نتیجه را از آن بگیرید.
پوست را به آرامی، اما خوب پاک کنید
با استفاده از نوک انگشتان یا یک دستمال شست‌وشوی نرم، صورت خود را کاملاً تمیز کنید. حتماً خط فک، گردن و جلو و پشت گوش خود را بشویید. نیازی به محکم تمیز کردن صورت وجود ندارد، چرا که با این کار پوست تمیزتر نمی‌شود و امکان دارد پوست شما آسیب ببیند.
مطمئن شوید که از یک پاک‌کننده یا شست‌وشو‌دهندۀ مناسب نوع پوست خود استفاده می‌کنید. اگر آرایش می‌کنید یا پوست شما در طی روز عرق می‌کند، شست‌وشوی صورت را دوبار انجام دهید که یک مرتبۀ آن باید هنگام شب باشد.
از تونر استفاده کنید
استفاده از تونر به حذف چربی اضافی صورت، آب‌رسانی پوست و رفع جوش‌های سرسیاه و لکه‌های پوستی کمک می‌کند. می‌توانید برای انجام این مرحله از تونر گل سرخ بسدین استفاده کنید.
پوست را ماساژ دهید
تحریک پوست از طریق ماساژ، می‌تواند به بهبود گردش خون و کاهش آکنه و جوش صورت کمک کند. بهترین راه برای ماساژ پوست، استفاده از روغن‌های گیاهی است. شما می‌توانید از روغن زیتون، روغن درخت چای، روغن رزماری، روغن اسطوخودوس یا روغن رزهیپ برای ماساژ صورت و مقابله با جوش و آکنه استفاده کنید.
روغن‌های ذکرشده برای ماساژ پوست آکنه‌دار بسیار مفید و معجزه‌بخش هستند. کافی است صورت خود را با چند قطره از این روغن‌های گیاهی ماساژ دهید و در انجام این کار، استمرار داشته باشید. به زودی نتایج و اثرات مثبت آن‌ها را روی پوست آکنه‌دار مشاهده خواهید کرد.
پوست خود را با نوک انگشتان و حرکات دایره‌ای ماساژ دهید و از هرگونه حرکات خشن خودداری کنید. ماساژ پوست صورت را باید به آرامی انجام دهید تا روغن گیاهی کاملاً جذب پوست شود. بهتر است پیش از ماساژ کل صورت، مقدار کمی از روغن را روی ناحیۀ کوچکی از بدن آزمایش کنید تا از حساسیت نداشتن به آن مطمئن شوید.
چرا باید از روغن‌های گیاهی برای درمان پوست آکنه‌دار استفاده کنیم؟
استفاده از روغن‌های گیاهی برای درمان پوست آکنه‌دار دارای فواید و مزایای بسیار زیادی است. در ادامه، برخی از مهم‌ترین این مزایا را بررسی می‌کنیم.
تنظیم تولید چربی
استفادۀ منظم از روغن‌های گیاهی می‌تواند به تنظیم تولید چربی پوست کمک کنند. آکنه معمولاً به دلیل تولید بیش از حد چربی توسط پوست به وجود می‌آید، بنابراین استفاده از روغن‌های گیاهی می‌تواند به تعادل تولید چربی پوست کمک کند.
خاصیت ضد التهابی
بسیاری از روغن‌های گیاهی دارای خواص ضد التهابی هستند. این خاصیت می‌تواند به کاهش التهاب و قرمزی مرتبط با آکنه کمک کرده و بهبود علائم آکنه را تسریع کند.
ترمیم پوست
برخی از روغن‌های گیاهی دارای خاصیت ترمیم‌کنندگی پوست هستند. آن‌ها می‌توانند جای آکنه و جوش‌های قبلی را از بین ببرند و به پوست آکنه‌دار، لطافت و زیبایی ببخشند.
ضدعفونی‌کننده
بعضی روغن‌های گیاهی مانند روغن درخت چای بسدین، خاصیت ضدعفونی‌کننده دارند. این نوع روغن‌های گیاهی می‌توانند با عفونت‌های پوستی و رشد باکتری‌ها مقابله کرده و به درمان جوش و آکنه کمک کنند.
سخن پایانی
مراقبت از پوست آکنه‌دار به دلیل حساسیت این نوع پوست، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. شما می‌توانید با انجام روتین مراقبتی و استفاده از روغن‌های گیاهی بسدین، پوست آکنه‌دار را درمان کنید و زیبایی و شادابی را به پوست خود بازگردانید.
