خواص روغن نارگیل
زمان مطالعه: 15 دقیقه

بی نظیر ترین خواص روغن نارگیل که باید بدانید!

 این روغن به‌واسطه فواید ارزشمند خود برای سلامتی و زیبایی موها، در تولید محصولات آرایشی بیشترین میزان استفاده را دارد. در این مقاله قصد داریم به تمامی خواص و فواید روغن نارگیل برای پوست و مو بپردازیم و اثرات مطلوب این محصول را برای سلامتی مورد بررسی قرار دهیم. اگر شما استفاده از طبیعت و مواد طبیعی برای سلامت پوست و مو را به استفاده از مواد شیمیایی ترجیح می دهید، تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید تا با خواص درمانی روغن نارگیل آشنا شوید.

روغن نارگیل از آن دسته از روغن‌های گیاهی است که به‌واسطه خواص و فواید بسیار زیاد، به طور گسترده‌ای مورد استقبال و مصرف قرار گرفته است و یکی از انواع روغن‌های گیاهی پرفروش محسوب می‌شود. این روغن درجه اشباع بالایی دارد و به شکل سنتی از مغز نارگیل خشک یا نارگیل نارس تهیه می‌شود. روغن نارگیل در دمای اتاق معمولاً به شکل جامد است و اگر کمی آن را تحت حرارت قرار دهید به شکل مایع در می‌آید.

 این روغن به‌واسطه فواید ارزشمند خود برای سلامتی و زیبایی موها، در تولید محصولات آرایشی بیشترین میزان استفاده را دارد. در این مقاله قصد داریم به تمامی خواص و فواید روغن نارگیل برای پوست و مو بپردازیم و اثرات مطلوب این محصول را برای سلامتی مورد بررسی قرار دهیم. اگر شما استفاده از طبیعت و مواد طبیعی برای سلامت پوست و مو را به استفاده از مواد شیمیایی ترجیح می دهید، تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید تا با خواص درمانی روغن نارگیل آشنا شوید.

فواید روغن نارگیل

معرفی روغن نارگیل

این روغن برای سلامت پوست و مو اهمیت ویژه‌ای دارد و به دلیل ارزش غذایی بالا، مصرف آن برای سلامتی بسیار مفید است. این محصول منبع غنی از اسیدهای چرب با زنجیره متوسط است که برخی از آن‌ها عبارت‌اند از:

اسید چرب

میزان در کل

اسید لوریک

۴۹ درصد

اسید میریستیک

۱۸ درصد

کاپریلیک اسید

۸ درصد
اسید پالمیتیک

۸ درصد

اسید کاپریک

7  درصد

اسید اولئیک

۶ درصد

اسید لینولئیک

۲ درصد

اسید استئاریک

۲ درصد

خواص روغن نارگیل برای مو

شاید معروف‌ترین خاصیت روغن نارگیل مربوط  به مو باشد. این روغن از ساختار مو در برابر حرارت و عوامل آسیب‌زننده به‌خوبی محافظت می‌کند. همچنین مانع از ریزش موها می‌شود و شوره را درمان می‌کند. وجود ویژگی‌هایی مانند آبرسانی و تأمین رطوبت در روغن نارگیل باعث  حفظ رطوبت مو به مدت طولانی می‌شود. به همین علت برای درمان مشکلات مو از جمله موخوره یکی از مؤثرترین درمان‌ها محسوب می‌شود. اگر این سؤال در ذهن شما ایجاد شده که روغن نارگیل برای چی خوبه؟ برای پاسخ به این پرسش می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:

  • رشد سریع مو
  • درمان ریزش مو
  • درمان شوره 

روغن نارگیل برای رشد سریع مو

همان‌طور که گفتیم از مهم‌ترین خواص روغن نارگیل برای مو می‌توانیم به رشد سریع موها اشاره کنیم. اگر موهای شما رشد کمی دارد فقط کافی است کمی روغن نارگیل را روی حرارت ملایم گرم کنید. سپس این روغن را روی کف سر بریزید و به صورت دایره‌وار ماساژ دهید. این راهکار ساده باعث خون‌رسانی به فولیکول‌های مو می‌شود و به رشد سریع موها و همچنین استحکام ریشه مو کمک می‌کند.

روغن نارگیل برای ریزش مو

ریزش مو یکی از مشکلات متعددی است که افراد چه در زمان گذشته و چه در زمان حال با آن دست‌به‌گریبان بوده‌اند. افرادی که ریزش مو دارند می‌توانند از خواص روغن نارگیل برای ریزش مو استفاده کنند و تنها با مصرف روزانه ۴ تا ۵ قطره از این روغن، گامی مؤثر برای رفع مشکل خود بردارند. برای رفع ریزش مو با استفاده از این روغن، چند قطره از آن را روی پوست سر بچکانید و ریشه موها را با آن ماساژ دهید. این کار با تقویت ریشه مو، از ریزش آن جلوگیری می‌کند.

فواید روغن نارگیل برای مو

خواص روغن نارگیل برای مو و ابرو

 شوره موی سر و شوره ابروها یک مشکل آزاردهنده است که باعث کاهش اعتمادبه‌نفس آن‌ها می‌شود. استفاده از شامپوهای کنترل شوره سر، برای حل این مشکل راهکار دائمی نیست و تنها می‌تواند برای مدت کوتاهی در این زمینه به شما کمک کند. جالب است بدانید که یکی از خواص روغن نارگیل برای مو و ابرو به درمان شوره سر مربوط می‌شود. اسیدهای چربی که در ترکیبات این روغن وجود دارند کاملاً ضدشوره هستند و اگر به صورت مرتب برای ماساژ ناحیه سر و ابروها از این روغن استفاده کنید، شوره سر و ابروها را درمان خواهد کرد.

خواص روغن نارگیل برای پوست

روغن نارگیل خواص نرم‌کنندگی دارد و برای انواع پوست‌های خشک یا معمولی استفاده از آن بسیار توصیه می‌شود. این روغن می‌تواند چروک‌های پوستی را برطرف کند. با آبرسانی به پوست، از بافت‌های آسیب‌دیده آن محافظت می‌کند و موجب حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی آن می‌شود. مهم‌ترین خواص روغن نارگیل برای پوست صورت به شرح زیر است:

  • پیشگیری و درمان چین‌وچروک
  • روشن‌شدن پوست
  • محافظت از دور چشم
  • درمان حساسیت‌های پوستی 
  • جوان‌سازی و روشن‌شدن پوست دست
  • رفع آکنه و جوش‌های پوستی

خواص روغن نارگیل برای چروک صورت

 هم‌زمان با افزایش سن، علائمی مانند چین‌وچروک روی پوست صورت پیدا می‌شوند. اگرچه نمی‌توان افزایش سن و روند پیری را متوقف ساخت اما می‌توان با انجام یک سری راهکارها، از بروز نشانه‌های پیری به‌ویژه در پوست صورت جلوگیری کرد. یکی از خواص روغن نارگیل برای پوست صورت کاهش چین و چروک‌های آن است. شما می‌توانید برای رفع چین و چروک‌های پوست صورت خود از روغن نارگیل استفاده کنید. این محصول با حفظ رطوبت در پوست و بهبود کلاژن‌سازی، باعث تجدید سلول در پوست می‌شود و به کشسانی و سفت‌شدن آن کمک زیادی می‌کند. برای بهره‌مندی از خواص روغن نارگیل برای چروک صورت، حتماً باید در یک دوره منظم، از این روغن استفاده کنید و روزانه یک‌مرتبه پوست صورت را به‌واسطه آن ماساژ دهید.

خواص روغن نارگیل برای پوست

خواص روغن نارگیل برای سفیدی پوست

داشتن یک‌ پوست سفید و روشن برای همه افراد و به‌ویژه خانم‌ها یک موضوع مهم است. جالب است بدانید که یکی از خواص روغن نارگیل برای پوست صورت، کمک به سفیدی پوست و روشن‌کردن آن است. این خاصیت به وجود ترکیبات ارزشمند موجود در این روغن مربوط می‌شود.

 خواص روغن نارگیل برای دور چشم

 ناحیه اطراف چشم به دلیل نازکی پوست، معمولاً بیشتر در معرض آسیب است و به مرور زمان مستعد لک، آکنه، چروک و مشکلاتی از این قبیل می‌شود. اگر با هریک از این مشکلات مواجه هستید، از خواص روغن نارگیل برای دور چشم غافل نشوید. این محصول با خاصیت نرم‌کنندگی و ایجاد خاصیت ارتجاعی در پوست، به رفع خطوط ریز و چین و چروک‌های ناحیه دور چشم کمک می‌کند و با افزایش گردش سلولی در این اطراف چشم، باعث رفع تیرگی‌های دور چشم و ضخیم‌تر شدن پوست ناحیه دور چشم می‌شود.

روغن نارگیل برای حساسیت پوستی

روغن نارگیل باعث هیدراته شدن پوست می‌شود و از خشکی، التهاب، خارش و سوزش پوست جلوگیری می‌کند. این روغن مانع از ابتلا به بیماری‌های پوستی از جمله اگزما و پسوریازیس می‌شود. افرادی که از بیماری‌های پوستی رنج می‌برند، بهتر است از خواص روغن نارگیل برای حساسیت پوستی استفاده کنند و با مصرف این روغن، باکتری‌های مضر عامل ایجاد بیماری‌های پوستی را از سطح پوست خود حذف کنند. همچنین مصرف روغن نارگیل به صورت خوراکی، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و از بروز بیماری‌های پوستی جلوگیری می‌کند.

روغن نارگیل برای پوست دست 

پوست دست به مرور زمان دچار لک و خال می‌شود. این مشکل خصوصاً در خانم‌هایی که هنگام شست‌وشوی ظروف از دستکش استفاده نمی‌کنند بسیار شایع است. علاوه‌برآن، در فصل‌های پاییز و زمستان به دلیل سردی هوا، دست‌ها که بیشتر در معرض تماس با هوای سرد هستند دچار ترک و خشکی می‌شوند. این موضوع سلامت و زیبایی پوست دست را به خطر می اندازد. از دیگر خواص درمانی روغن نارگیل باید به تأثیر ارزشمند این محصول بر سلامت پوست دست اشاره کنیم. ‌ اگر به طور مرتب شب‌ها قبل از خواب دستان خود را با روغن نارگیل ماساژ دهید، بافت‌های آسیب‌دیده پوست تقویت می‌شوند، پوست دست‌ها روشن و نرم و لطیف می‌شوند. ادامه این روند درمانی به طور مرتب، لکه‌های روی پوست دست را از بین می‌برد.

روغن نارگیل برای جوش صورت

 اگر از آن دسته افرادی هستید که پوستی مستعد جوش دارید، از فواید روغن نارگیل در رفع جوش صورت بی‌بهره نمانید. این محصول به واسطه ترکیبات مفید و ارزشمندی که دارد، نقش مؤثری را در درمان التهاب، جوش، قرمزی و به‌طورکلی ازبین‌بردن باکتری‌های سطحی پوست ایفا می‌کند. همچنین برای بهبود جای زخم و جای جوش بسیار مؤثر است. برای استفاده از خواص روغن نارگیل برای جوش صورت، ابتدا پوست را با شوینده‌های ملایم بشویید. سپس چند قطره از این روغن را روی پوست بریزید با دست به‌آرامی ماساژ دهید. بعد از چند ساعت پوست را با آب ولرم شسته و خشک کنید.

سایر خواص روغن نارگیل چیست؟

روغن نارگیل در انواع خوراکی و غیرخوراکی تولید می‌شود. بسیاری از افراد این سؤال را مطرح می‌کنند که خواص روغن نارگیل خوراکی چیست؟ در واقع خواص روغن نارگیل تنها به پوست و مو محدود نمی‌شود و این محصول برای سایر اندام‌های بدن نیز خواص و فواید ویژه‌ای دارد. سایر خواص این محصول عبارت‌اند از:

  • پیشگیری از ابتلا به پوکی‌استخوان
  • کمک به افزایش باروری آقایان
  • پیشگیری از پوسیدگی دندان و سفید شدن آن
  • رفع تیرگی ناحیه تناسلی
  • کاهش استرس و تقویت حافظه
  • افزایش حجم لب
  • ماساژدرمانی

 پیشگیری از ابتلا به پوکی‌استخوان

مصرف روغن نارگیل خوراکی به صورت روزانه، نقش مهمی را در جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان دارد. همچنین این محصول می‌تواند عوارضی را که در پی کاهش تراکم استخوان ایجاد می‌شوند، به‌خوبی جبران کند.

کمک به افزایش باروری آقایان

 روغن نارگیل با کمک به بهبود گردش خون در آلت تناسلی، در رفع اختلالات نعوظ بسیار مؤثر است. همچنین ماساژ بیضه‌ها با استفاده از این روغن تأثیر بسیاری بر افزایش کیفیت اسپرم و قدرت باروری دارد.

پیشگیری از پوسیدگی دندان و سفیدشدن آن

 اگر به پوسیدگی دندان مبتلا هستید روغن نارگیل راهکار مناسبی برای حل مشکل شماست. این روغن با ازبین‌بردن باکتری‌های دهان و دندان، به رفع پوسیدگی دندان کمک می‌کند. جالب است بدانید که استفاده از ترکیب خمیردندان، روغن نارگیل و جوش‌شیرین و مسواک‌کردن دندان‌ها با این ترکیب، برای سفیدی دندان‌ها مؤثر است.

روغن نارگیل و سفیدی دندان

رفع تیرگی ناحیه تناسلی

تیرگی واژن یکی از مشکلاتی است که بسیاری از خانم‌ها با آن درگیر هستند. برای رفع این مشکل راه‌حل‌های متعددی وجود دارد که یکی از مؤثرترین آن‌ها استفاده از روغن نارگیل است. برای این کار روغن نارگیل را به مدت ۲۰ دقیقه حرارت دهید تا گرم شود. سپس آن را به واژن بمالید و حدود ۱۵ دقیقه اجازه دهید که روغن جذب پوست شود. در نهایت با استفاده از گلاب، روغن را از سطح واژن پاک کنید. این درمان را به طور مرتب انجام دهید تا به نتیجه دلخواه برسید.

کاهش استرس و تقویت حافظه

 مطالعات نشان داده است که مصرف روغن نارگیل خوراکی، باعث حفظ سلامت نورون‌های مغزی می‌شود و به‌مرورزمان  حافظه را بهبود می‌بخشد. روغن نارگیل انرژی لازم برای فعالیت نورون‌های مغزی را تأمین می‌کند و با کاهش التهاب و استرس، در محافظت از نورون‌های مغزی تأثیر ویژه‌ای دارد.

 افزایش حجم لب

افزایش حجم لب‌ها با استفاده از تزریق ژل، هزینه زیادی را در پی دارد. همچنین اگر به شکل اصولی و تحت‌نظر افراد متخصص انجام نشود مشکلات متعددی را به بار می‌آورد. خبر خوب این که استفاده از روغن نارگیل برای برجسته‌کردن لب‌ها نیز بسیار مؤثر است. برای افزایش حجم لب با روغن نارگیل، کمی از این روغن را با دارچین ترکیب کنید و آن را روی لب‌ها بمالید. اجازه دهید که این ترکیب به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی لب‌ها بماند. بعد از گذشت ۱۵ دقیقه، لب‌ها را با آب ولرم بشویید. این درمان را به طور مرتب انجام دهید تا به نتیجه مطلوب برسید. البته بهتر است برای تست آلرژی ابتدا ترکیب را روی بازو استفاده کنید.

ماساژدرمانی

استفاده از روغن نارگیل غیرخوراکی و ماساژ بدن به‌ این روغن مزایای متعددی دارد. ماساژ با این روغن باعث تقویت عملکرد ماهیچه‌ها، تسکین درد مفاصل، افزایش انرژی، حفاظت از پوست در برابر آفتاب‌سوختگی و… می‌شود.

سخن پایانی

روغن نارگیل محصولی بسیار ارزشمند است که خواص و فواید بسیار زیادی دارد. بااین‌حال بسیاری از افراد از خواص این محصول بی‌خبر هستند. اگر شما هم می‌پرسید که خواص روغن نارگیل چیست؟ باید بگوییم که این روغن برای سلامت پوست، مو و زیبایی فواید بسیار زیادی دارد. همچنین برای استحکام استخوان‌ها، سلامت دندان‌ها‌ و درمان بیماری‌های جنسی در آقایان بسیار مؤثر است. علاوه بر مواردی که گفتیم روغن نارگیل به تقویت حافظه کمک می‌کند. این تنها بخشی از خواص این محصول ارزشمند محسوب می‌شود. در این مطلب علاوه بر معرفی مفصل روغن نارگیل به بررسی خواص و نحوه مصرف آن پرداختیم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب مرتبط

The Latest Articles
روغن خراطین چیست؟ این روغن چگونه می‌­تواند این خواص بی‌­نظیر را برای انسان داشته باشد؟ در اوایل تولید این روغن، عده زیادی از آن استفاده نمی‌­کردند و در میان مردم از شهرت چندانی برخوردار نبود.