روغن فلفل قرمز

مهم‌ترین ترکیبات موجود در روغن فلفل قرمز

 مهم‌ترین ترکیباتی که در این روغن وجود دارد و در درمان بیماری‌ها مؤثر هستند عبارت‌اند از فرولیک اسید، سیناپیک اسید، کپسایسین، لوتئین،  ویولا گزانتین، کپسنتین ، ویتامین B6، K1 ،A،C  ، مس، پتاسیم، پروتئین، کربوهیدرات، شکر، فیبر، چربی اشباع، چربی غیراشباع، امگا ۳، و امگا ۶ است.

روغن فلفل قرمز برای اسپاسم و دردهای عضلانی

خوشبختانه شیوه‌ای کاملاً طبیعی وجود دارد که التهاب را کاهش داده و باعث تسکین درد مفاصل می‌شود. درد مفاصل یکی از دردهای رایج در بسیاری از افراد است که می‌تواند نشان‌دهنده ساییدگی زودهنگام غضروف‌ها و لیگمان ها یا بروز یک شرایط التهابی باشد. این دردها در بین سالمندان و بین برخی جوانان نیز شایع است که دلیل آن عادت‌های غلط زندگی یا ورزش‌های نامناسب است. روغن فلفل قرمز یک مسکن موضعی طبیعی است که حاوی خواصی است که به‌طور چشمگیری درد را کاهش می‌دهد یا می‌تواند جریان خون را در منطقه افزایش داده و تحریک بافت‌های مربوطه را کاهش دهد که این امر مانع از انقباض ناگهانی شده و به درمان گرفتگی‌های عضلانی کمک می‌کند.

 روغن فلفل قرمز برای افزایش متابولیسم

 این روغن دارای ترکیب فعالی بنام کپسایسین است. این ماده با افزایش میزان سوخت‌وساز، دمای بدن را افزایش می‌دهد. علاوه‌براین، مصرف آن به هضم غذا در معده کمک کرده و در کاهش اشتها مؤثر است. مصرف خوراکی و ماساژ با استفاده از روغن فلفل قرمز به کاهش وزن و چربی سوزی کمک می‌کند. هضم غذا در معده کمک کرده و در کاهش اشتها موثر است.مصرف خوراکی و ماساژ با استفاده از روغن فلفل قرمز به کاهش وزن و چربی سوزی کمک می کند.

 روغن فلفل قرمز برای قلب

روغن فلفل قرمز از سلامت قلب محافظت می‌کند. مصرف روغن فلفل قرمز بر روی سالاد و خام‌خواری توصیه می‌شود و از پخت‌وپز با استفاده از این روغن به دلیل از بین رفتن خواص آنتی‌اکسیدان‌ها پرهیز شود. روغن فلفل قرمز مانع از بروز حمله قلبی و سکته می‌شود. این روغن از انباشته شدن چربی در رگ‌ها جلوگیری می‌کند. و گرفتگی رگ‌ها را برطرف می‌کند.

روغن فلفل قرمز برای دیابت

در افرادی که به دیابت مبتلا هستند، کبد توانایی تولید انسولین کافی را ندارد. مصرف این روغن با تبدیل غذا به قند خون موجب می‌شود انسولین کمتری مورد نیاز باشد و به‌این‌ترتیب به کبد کمک می‌کند. به‌همین دلیل مصرف تدریجی طولانی ‌مدت این روغن در پیشگیری از دیابت نقش دارد.

نکته مهم:  پیش‌از مصرف هر گونه روغن بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با استفاده مقدار کمی از آن‌ برروی پوست دست خود و صبرکردن به مدت بیست دقیقه ، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل نمایید.