گرانولا مغز و میوه

گرانولا به عنوان یک ابر غذا یا وعده غذایی کامل در کشورهای ژاپنی محسوب می شود که از آن ها به عنوان سوپر غلات ویژه یاد می کنند. میزان 100 گرم گرانولا شما را به مدت 12 ساعت سیر نگه می دارد.

وجود ترکیبات آنتی اکسیدانی همچون جو دوسرپرک،آجیل ها و میوه های خشک خواص این گرانولاها را منحصر بفرد کرده است.

 مزایای سلامتی مصرف گرانولا رژیمی

• خواص آنتی اکسیدانی
• فیبر بالا و احساس سیری طولانی مدت
• کنترل فشار خون
• تنظیم سطح قند خون
• تقویت سیستم ایمنی بدن
• جلوگیری از پوکی استخوان
• بهبود سلامت روده

آیا گرانولا برای کاهش وزن موثر است؟

جو و غلات به عنوان غذایی با فیبر بالا می توانند احساس سیری طولانی مدت ایجاد کنند. که مطالعات نشان داده یک رژیم غذایی با فیبر بالا می تواند در کاهش وزن موثر باشد (طبق رژیم استاندارد).

موارد مصرفی گرانولا

• همراه با شیر
• با ماست
• ترکیب با عسل
• همراه با کره بادام زمینی
• به صورت شکلات تخته ای
• ترکیب با موز و عسل

*صبح های شلوغ چه در خانه، چه در محل کار گرانولا مغز و میوه را در ظرفی بریزید و شیر به آن اضافه کنید و این سوپر غلات ویژه را سرو کنید احساس انرژی کل روز شما را می سازد.

*مصرف ترکیبات گرانولا همراه با عسل طبیعی خواص معجزه آسایی را به همراه می آورد که از جمله این موارد می توان به تامین منگنز بدن اشاره کرد که به خودی خود در بدن میزان منگنز کم است.

لطفا میزان مصرفی گرانولا را طبق رژیم استاندارد غذایی کنترل کنید و از مصرف بیش از اندازه آن خودداری کنید.

*در مجموعه بسدین انواع گرانولا این سوپرغلات ویژه را تهیه و در بسته بندی های کاملا بهداشتی عرضه می شود.