روغن نعناع

خواص روغن نعناع

• آکنه و جوش صورت: روغن نعناع دارای خواص ضد میکروبی قوی است که به از بین بردن باکتری های ایجاد کننده آکنه و جوش کمک کرده و آن را درمان می کند.خواص ضد التهابی روغن نعناع به کنترل چربی پوست کمک کرده و باعث کاهش منافذ پوست صورت می شود.
• ضد آفتاب طبیعی: تحقیقات جدید نشان می دهد که روغن نعناع دارای SPF(عامل محفاظت از پوست در برابر نور خورشید) می باشد و به همین دلیل به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی، پوست را در برابر اشعه ماورا بنفش نور خورشید محافظت می کند.
•  تسکین درد قاعدگی: نعنا در تسکین درد قاعدگی مانند یک آرام کننده عضلات عمل می‌کند. نعنا، خواص ضد التهابی و ضد اسپاسم دارد. ماساژ دادن چند قطره روغن نعنا بر عضله گرفته می‌تواند به تسکین درد کمک کرده و اسپاسم عضلات را کاهش دهد ، در نتیجه از دردهای قاعدگی رها می‌شویم.
•  کاهش استرس: چون روغن نعنا عطری آرام‌بخش دارد، استنشاق آن می‌تواند سطح انرژی را بالا برده و استرس، عصبی بودن و خستگی ذهنی را رفع کند. ترکیب آن با روغن اسطوخودوس نیز خوب است. آن را بالای سر خود گذاشته و به مدت حداقل ۵ دقیقه استنشاق کنید.
• سلامت ناخن ها: روغن نعناع دارای خواص ضد قارچی قوی است و به درمان عفونت های قارچی ناخن کمک می کند.

نکته مهم:  پیش‌از مصرف هر گونه روغن بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با استفاده مقدار کمی از آن‌ برروی پوست دست خود و صبرکردن به مدت بیست دقیقه ، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل نمایید.